おはようございます。
今日のポッドキャストは先週の続き。
骨盤の安定と固定の違い、そしてレッスンでどうやって意識したらいいのか？を考えていきます。
レッスン中に、特にプチアレグロみたいに早い動きではなく、
スローテンポの場合は
「バランスとらなきゃ！」「ホールドしなきゃ！」と考えるより
「安定させよう」と考えた方がうまくいくと思います。
是非試してみてね！
＊シャープな動きの場合は「ホールド」や「逃がさない」の方が向いているかもしれません。
先生方は踊りの雰囲気でキューイングを変えてみてくださいね。
https://www.dancerslifesupport.com/episode362/